こんにちは☀️
デイサービスほやね城北 理学療法士の藤井です😊
今日来られていた利用者さんのご家族から、
「便通が良くなるような運動はないですか」と連絡帳にメッセージがありました😌
便秘には様々な原因があります。
特に高齢者の便秘の原因として、食事・水分摂取量の減少、直腸の感覚の低下、腸の動きの悪化、運動不足、筋力の低下、薬の副作用などがあります。
先ほどの利用者さんには、おすすめのストレッチなどを書いた紙を連絡帳に挟んでお渡しさせていただきました😊
せっかくなので、こちらのブログでも座ってできる便通改善体操を紹介したいと思います❗️
※下の「ダウンロード」をクリックすると見ることが出来ます
デイサービスほやね城北では、その場でのコミュニケーションだけでなく連絡帳を通して利用者さん本人はもちろん、ご家族とも近況(活動状況)やご自宅での様子、困りごとなどを共有させて頂いています。
連絡帳の内容をご利用時に本人と確認したり、メッセージでお返ししたりしています😌
今回のように少しでも解決できるよう努めています💪✨
見学や無料体験利用など、お気軽にお問い合わせ下さい😊🎶
自りつ支援型デイサービスほやね城北 Tel:076-208-3160