こんにちは！
デイサービスほやね城北です✨
ほやねな利用者さんの紹介です♪
難病を抱えながらも、家族のことを思い、自主運動を続けながらも、遠方まで外出ができた男性の症例です！
また今回は桜ver.です！
体力測定や検査の結果は大きく変わりませんが、維持することは本当に難しいです。
1日の歩数の目標は総数6000～8000歩と言われています。それだけ聞くと、難しいかもしれませんが、身体活動を1日40分～60分体を動かすことで身体機能は維持できるので、普段から意識していけるといいですね＾＾
デイサービスほやね城北利用者さまの男女比は4：6です。
また、大体の時間割は決まっていても参加するもしないも自由、
マシントレーニングをするもよし
外に職員と歩きに行くのもよし
運動はお休みして脳トレの日にしてもよし
とその日の自分に合ったプログラムを自分で選択できます！
自分のペースで過ごしたい方、運動がしたい方、外にでるきっかけ・機会が欲しい方。ぜひ一度見学に来てみてくださいね♪
PT・機能訓練指導員 徳本
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見学・無料体験もお待ちしております✨
お気軽にご連絡ください(^^ゞ
ほやね城北 TEL：076-208-3160
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